Bitterkräuter

Bitterstoffe regen die Produktion von Verdauungsenzymen und Gallenflüssigkeit an, was zu einer besseren Verdauung und Nährstoffaufnahme führt und zur allgemeinen Darmgesundheit beiträgt. Darüber hinaus können sie die Appetitregulierung und den Stoffwechsel unterstützen, was ihre Rolle bei der Aufrechterhaltung einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung unterstreicht und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden fördert.